Aproveite o sol da manhã, quando os raios nocivos são mais fracos.
Uma massagem corporal regular ajuda a tonificar e a melhorar a circulação.
Beba um copo de água antes de entrar num banho quente, para estimular a transpiração.
Faça uma esfoliação ao corpo uma vez por semana, para ter uma pele mais macia e luminosa.
Molhe sempre a pele do corpo, antes de aplicar um produto esfoliante.
Aplique sempre um produto hidratante a seguir ao banho ou ao duche, para nutrir e amaciar a pele.
Aplique a loção de corpo imediatamente a seguir à secagem com a toalha, enquanto a pele ainda está húmida e quente, para melhorar a absorção.
Os antitranspirantes/desodorizantes reduzem a produção de suor e inibem o odor da transpiração.
Um banho quente e perfumado antes de se deitar, relaxa o corpo e a mente, contibuindo para uma boa noite de sono.
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